生活中一些让你失语的地方，而这些可能让你真正看到其他人是什么样子的。

从昨天的半争执之后特别不开心，及时的中止了话题，回家好好睡了一觉，今天智商上线不少。

其实我很怕自己真的会随着的一些负面的情绪走偏。我还没有学会完全的控制它们，引导它们，但我不想压抑。这些问题，我没有回避，我把自己暴露在这种“痛苦”之中，没有粉饰太平的过去，没有“放过”自己。因为我很清楚，问题是永远不会过去的，也许这次不再逼着你，下次还是会跳出来拦路的。

事实上宇宙作为一个餐厅，会给你想要的一切，只要你愿意“等”（持续关注）。今天我等到了一句话、一个故事、一个概念和一个人群分类。然后，放下了一些执念，“看”着它们从胃部离开了身体，不知为什么，类似的情绪总是让我想做出护着肚子这个动作。

一句话

我们明明知道人与人不能完全理解，但是我们从未放弃，努力的理解更多。

一个故事

你所经历过的最黑暗的时刻是什么时候呢？

最最黑暗的一段在大四，接触了一门特别变态的课：融合媒介。
所有的媒介会的都要学，被扔进各个行业的电台杂志社报社实习，然后每周五上午开选题会议，教授来挑刺，非常犀利。
然后每组里会有一个前一学期死里逃生的师哥师姐，他们组的师姐跟他们说：不管教授说什么，你们千万不可以哭。以前出现过这种案例，哭的时候会被骂的更惨，因为很不专业。
那段时间陷入一种做什么都做不好的情绪里，你在努力还是会被挑刺，其实他们根本不看你努力，他们只看结果，然后在他们眼里就是不够好，然后就被虐的天天怀疑人生，我是不是真的喜欢新闻，我适不适合做新闻，有的时候特别绝望，就会想我会不会成绩太差就被赶出学校从此没书念了，没书念了我还能做什么。
有段时间每天晚上回到公寓就坐在门口给我妈打电话哭，就是不知道明天该怎么办了，也有走在路上，恍惚的想如果我停在路中间让车开过来会怎么样。
不过现在也已经都过去了。真的很喜欢一句话：哪有什么胜利可言，挺住就是一切。

一个概念

犬儒主义：（愤世嫉俗）人对世界的表态，消极非建设性，即对一个东西表示否定，又不能提出任何让它变得更好的建议，没有办法对这个世界产生任何正向的影响。
试着在不得不面对消极时，有具备行动指引的，建设性的意见吧。

一个人群分类：

一张没有受过欺负的脸（最早得知来源为龙应台对中美差异的评判）：不设防，没有历史包袱。
反面就是受过欺负or见过欺负：属复杂性人群。
相处之间的那种顾忌，才是一个家的意义。你心中的顾忌的多少，就是复杂性。
复杂需要高感知力去接收的信息，我没有办法跟一个非复杂性的人成为很好的朋友，我的点对方是无法想象、get到的。这些是喂到对方嘴边，他都只会大脑空白的。

因为一句话原谅了对方的不自知，原谅了自己。

因为一个故事心里得到了彻底的安慰。我没有问题，我做出过很优秀的事，我的逻辑和学习能力一路成长过来都是中上水平的。这个地方以它自己的方式存在这么多年，以我偏斜的对“存在即合理”的解读，它也没有问题，并且它的现状显然不是个例，这只是你未接触的社会的占比不小的一面。就像故事中的F和教授，这种情况，挺住就是一切。记得来之前给自己的限制么？离开了这里，就是落荒而逃，这段经历对我来说就真的只是失败，并且同样的坎，将迟早绊倒我第二次。

因为一个概念跳出巨大的情绪坑，反省了自己的做事方式，能及时察觉到问题是我的优点，但记得给不出解决方案的时候，现状就是最好的方案。而你只需要闭上嘴，想方案，微小改进。

因为一个人群分类我接受了自己。我就是这样的人，复杂不等于世故，它不是负面的，想的多也不是不干事的代名词。恰恰相反，见到很多人、很多事，经历复杂的事，是丰富的一生。在经历或体验到复杂性的时期，也是我们成长最快的时期。比起家庭的不幸，从小被逼着去经历一些事，我的出厂设定是：成长没有复杂性，但可以自己来找复杂性。我对这种设定很满意。

————记一次，与自己的和解